Unsere neue 5- Tages Challenge für dich: Klesha Vibes: Get of from Suffering startet in:

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Meine Expertise:

Erfahre in meinem kurzen Video, um was es geht und was dich erwartet.

Meine nächste live online Challenge ist genau richtig für
dich, wenn du....

...immer wieder denkst: "Warum passiert mir das jetzt schon wieder?"

...dich fragst "Wie kann ich Meditation in mein Leben einbauen, um mich vor inneren Fragen zu schützen, die mich unruhig machen? So wie das täglich Zähneputzen und duschen.

... dich mit dem "Wo stehe ich eigentlich in meinem Leben?" beschäftigst und dir Fragen stellst wie z.B.: "Wo gehe ich hin, wenn ich meinen Körper verlasse?"

Kennst du eigentlich die Ursache deines Leidens im Leben? Schon in meiner allerersten 200 h Yogalehrerausbildung 2010 haben mich die "Kleshas" aus der yogischen Philosophie sofort fasziniert.

>> Jetzt für 0,- € dabei sein

0 Euro - Melde dich gratis und unverbindlich an. Live auf Instagram und Facebook vom 11.-15.9.2023.

In unserer neuen Challenge in der ich vom 11.-15. September 2023 täglich live mit viel Wissen über die Kleshas live aus Instagram und Facebook zu sehen bin, erfährst du:

Warum du im Leben immer wieder leidest!

Tag 1

Avidya - Nicht Verstehen & Urteilen

Erkenne begrenzende Glaubenssätze und erlebe Transformation.

Montag 11.09.2023 - 8 Uhr

Was macht Instagram mit dir im Alltag?

Lass uns meditieren.

Tag 2

Asmita - Dein Ego

Dienstag 12.09.2023 - 19 Uhr

Bist du bereit dich von Egogedanken zu lösen?

Wie definierst du dich? Wer bist du? Sind Statussymbole wichtig in deinem Leben?

Praktiziere mit mir ein Mudra für geistige Freiheit

Tag 3

Raga - Anhaftung & Festhalten

Mittwoch 13.09.2023 - 8 Uhr

Praktik zur Entschlüsselung und Überwindung von Abhängigkeiten in deinem Leben

Wolltest du schonmal etwas unbedingt haben und dachtest: Wenn ich es habe, dann bin ich glücklich?

Let´s do the: Sat Krya - Danach geht es dir gut

Tag 4

Dvesa - Die Ablehnung

Donnerstag 14.09.2023
20 Uhr

Kultiviere Mitgefühl und Vergebung in deinem Leben

Gibt es Menschen oder Dinge in deinem Leben mit denen du nichts zu tun haben möchtest und immer wieder werden sie dir vor die Nase gesetzt?

Espresso & Holz helfen dir heute in deinem Alltag!

Tag 5

Abhinivesa - Die oft unbegründete Angst

Freitag 15.09.2023 - 8:00 Uhr

Übung zur Stärkung deines Vertrauens und der Akzeptanz des Unbekannten

Die eigene Vergänglichkeit, umgehen mit dem Verlust von geliebten Wesen.

Habe keine Angst vor deinen Emotionen. Reise nach Innen.


Folge uns auf Instagram & Facebook

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Verpasse auf keinem Fall das KICK OFF:

Kick off auf Instagram & Facebook live

Sonntag 10. 09. 2023 - 20 Uhr

Erfahre mehr über die Challenge & Die Kleshas

Erweitere dein Bewusstsein, sprenge selbst gesetzte Grenzen und befreie in dieser Challenge deinen Geist und finde den inneren Frieden.

Yoga Sutra II-12: Die Kleshas sind somit die Wurzel für das gespeicherte Karma. Erfahre mehr über die Lernaufgaben in deinem Leben in unserer neuen Challenge.

Schau regelmässig bei Instagram vorbei, um unsere nächste Live Challenge nicht zu verpassen. Instagram

#kleshahealing

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Müssen wir denn leiden?

Wie wäre es, wenn in deinem Leben immer nur alles glatt liefe? Wenn du nur positive Emotionen hättest?

Du würdest nicht lernen und auch nicht unterscheiden können zwischen gut und schlecht.

Trotzdem stellen wir uns oft die Frage: Warum ich? Warum muss ich Leiden? Warum habe ich Schmerzen?

Der Ansatz der Kleshas im Yoga ist, dass sie als Ursache für das menschliche Leiden betrachtet werden. Kleshas sind die Hindernisse oder Störungen unseres Geistes, die uns daran hindern, inneren Frieden und spirituelles Wachstum zu erreichen.

Indem wir uns mit den Kleshas auseinandersetzen und sie überwinden, können wir das Leiden reduzieren und ein erfüllteres Leben führen.

Yoga Sutra II.5:
”Unwissenheit besteht darin, das Vergängliche als das Bleibende

anzusehen, das Unreine als das Reine, Schmerzliches als Lust und das

Nicht-Selbst als das Selbst anzusehen.”

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Auf dieser 5-Tages Challenge wirst du: 

  • Die fünf Kleshas aus der Yogaphilosophie kennenlernen
  • Dich tiefer mit dir verbinden und Seiten, die tief in dir schlummern, entdecken und erwecken.
  • Verstehen, warum die Yogaphilosophie transformierend für uns Menschen ist.

Sicher dir deinen Platz in dieser Challenge und starte jetzt -

100% kostenlos!

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Melde dich jetzt unverbindlich an! Wir erinnern dich einige Tage vor Start der Challenge per Email.

Namaste, ich bin Tanja.

20 Jahre Erfahrung. Hauptberufliche Yogalehrerin. Ausbildungsleitung. Ich liebe die Yogaphilosophie.

Indem wir uns bewusst mit den Kleshas auseinandersetzen, können wir ihre Wirkung auf unser Leben erkennen und lernen, sie zu überwinden. Durch Yoga-Praktiken wie Achtsamkeit, Meditation, Atemübungen, körperliche Asanas und die Praxis von Mitgefühl und Selbsterkenntnis können wir die Kleshas allmählich auflösen und unser Leiden reduzieren.

Kleshas - Die Arten und Ursachen des Leidens

„Fehlende Erkenntnis in unserem Leben ist der Nährboden für Leiden. Diese Unwissenheit kann schlummernd, keimend, ausgewachsen oder übermächtig sein.“

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Über Mich

Ich bin seit 2010 selbstständig als Yogalehrerin. In dieser Zeit habe ich zwei Yogastudios aufgebaut, bilde seit 2015 selber erfolgreich Yogalehrer aus. Retreats, Aus- und Fortbildungen, Yogareisen, Workshops und Bildungsurlaube biete ich im Bereich Yoga, Meditation und Entspannung bereits einige Jahre an. Hier findest du mehr über mich.

Kontakt

Telefon: +49 151 – 10 17 14 26


E-Mail: info@yogastudioonline.de

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